BCAA (Polvo)

Descripción

BCAA AMINOACIDOS DE CADENA RAMIFICADA

La suplementación con aminoácidos de cadena ramificada son los más usados en nutrición deportiva por sus efectos positivos para ganar masa muscular y recuperación.

Ingredientes: L-VALINA, L-LEUCINA, L-ISOLEUCINA, L-GLUTAMINA.
Cont. Neto: 150 gramos
Sabor/Presentación: Multifruta

En los últimos años ha aumentado la venta y publicidad de suplementos nutricionales dirigidos a la población físicamente activa. Entre los suplementos dietéticos se encuentran los nutrientes ergogénicos, que son nutrientes que ofrecen al deportista la posibilidad de mejorar el rendimiento más de lo que el entrenamiento puede brindarle. La comunidad científica ha realizado muchos estudios para determinar la efectividad de estos productos en los deportistas. La suplementación con aminoácidos de cadena ramificada es una de las técnicas más utilizadas y estudiadas hasta el momento.

Existe información que sugiere que la suplementación de BCAA en individuos entrenados podría mejorar el desempeño en ciertos tipos de ejercicio, particularmente en aquellos de alta intensidad, en el de resistencia, fuerza y en el entrenamiento de alto volumen.

En la última década ha surgido un área de investigación enfocada en el efecto de los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y la presencia de fatiga del sistema nervioso central durante el ejercicio de larga duración. Davis et al. (1996) proponen que la suplementación con BCAA podría cambiar la relación en sangre de triptófano libre/BCAA y de esta manera reducir la cantidad de triptófano que ingresa al cerebro. Al haber un menor ingreso de triptófano al cerebro hay una menor producción de serotonina. La serotonina es un neurotransmisor asociado con la producción de fatiga central durante el ejercicio prolongado.

Durante el ejercicio prolongado, los aminoácidos de cadena ramificada son más captados por el músculo que por hígado con el objeto de contribuir al metabolismo oxidativo.

Los aminoácidos de cadena ramificada lo forman la L Leucina, L Valina y L Isoleucina en nuestra fórmula va acompañada de L Glutamina porque se comprobó que mejora la absorción de los A.E.

Estos aminoácidos forman el 33% de las proteínas musculares y son los que más se pierden luego de un entrenamiento.

Ingredientes: L-VALINA, L-LEUCINA, L-ISOLEUCINA, L-GLUTAMINA.
Toma: 1 a 2 medidas diarias, después de entrenar